In den Harry-Potter-Büchern wird bei Aufregungen und Anstrengungen häufiger auf die beruhigende Wirkung des Schlafs hingewiesen.
- Albus Dumbledore selbst verweist darauf, dass nach aufwühlenden Erfahrungen eine heiße Schokolade als Schlummertrunk Wunder wirken könne (HP II/17).
Um den Schlaf magisch zu verändern, werden folgende Anwendungen genannt:
- Der Trank der lebenden Toten ist ein Zaubertrank, der einen so tiefen und festen Schlaf bewirkt, dass Trinkende durch so gut wie nichts geweckt werden können (HP I/8); (HP VI/9).
- Fleur Delacour verwendet einen Trance-Zauber, um den Drachen zum Einschlafen zu bringen. Leider erweist dieser sich als Schnarcher (HP IV/20).
- In einen Zauberschlaf versetzte Menschen können unter Wasser bewusstlos schlafen, ohne Atemprobleme zu bekommen (HP IV/26).
- Einen Schlaftrunk für Traumlosen Schlaf bekommt Harry im Krankenflügel, nachdem er Voldemorts Wiedergeburt erlebt hat (HP IV/36).